Hoppa till huvudinnehåll

fysisk kondition

  • Äldre i Lojo kan få motionskort

    13.02.2017 Västnyland

    Lojo utarbetar ett motionsprogram med Lohjan Liikuntakeskus.

    Lojo stad borde reservera pengar för motionskort för äldre Lojobor. Det anser grundtrygghetsnämnden och föreslår att motionskorten beaktas i Lojos budget för år 2018.

  • Raseborgs nya fritidschef lovar läsa in sig på museer och bibbor

    08.02.2017 Västnyland

    Reino Kärkkäinen har en diger erfarenhet av idrott.

    Raseborgs nya fritidschef Reino Kärkkäinen har en diger erfarenhet av idrott och motion. Men innan han tillträder säger han att han ska läsa in sig på de andra områdena han ansvarar för, såsom musei- och biblioteksverksamhet.

  • Helsingforsborna nöjda med stadens idrottstjänster – över 10 miljoner användare i fjol

    06.02.2017 Huvudstadsregionen

    Framför allt barn och seniorer rör på sig mer.

    Motionsidrottare i Helsingfors anser att staden är bland de bästa i Europa på att erbjuda idrottstjänster. Framför allt barn, ungdomar och seniorer använder stadens idrottstjänster flitigare än tidigare.

  • Gödsla din hjärna med löpning

    04.02.2017 Hälsa

    Spring och hitta motivation i vardagen.

    Dra på dig löpskorna, låt hjärtat jobba och svetten flöda. Som belöning får du en skottkärra full med gödsel som du stjälper i din kropp. Ditt välmående ökar och din hjärna tackar dig.

  • Pojkar får mera nyttig motion på dagis: "Flickorna har kanske ett större behov av att vara sociala"

    26.01.2017 Inrikes

    Flickorna leker stillsammare och försiktigare.

    Pojkar är en aning livligare och får mera motion än flickor medan de vistas på daghem. Barn som rör på sig mindre löper större risk att bli feta och därför skulle det vara viktigt att också flickorna rör på sig.

  • Politiker: Borgå borde slopa hyror för junioridrott

    25.01.2017 Östnyland

    Kan uppmuntra barn till att röra på sig mer.

    Borgå stad borde uppmuntra barn att röra på sig mer. Det här skulle kunna göras genom att staden inte bär upp hyra av idrottsföreningar med juniorverksamhet, skriver Sirpa Hanska (obunden Grön) i en motion.

  • Kampsport passar alla - också barn

    19.01.2017 Mitt Yle

    Tio orsaker till varför kampsport passar också barn.

    Funderar du på varför du borde börja träna kampsport? Eller kanske varför ditt barn borde lära sig det? Här kommer tio orsaker till varför kampsport passar också för barn.

  • Österbyloppet genomfördes i fina förhållanden

    14.01.2017 Mitt Yle

    Loppet i klassisk stil samlade över 40 deltagare.

    Österbyloppet i klassisk stil samlade i år drygt 40 deltagare från 12 olika föreningar. Österbyloppet arrangeras årligen av Österby Sportklubb.

  • Dags att bränna bort skinkan

    27.12.2016 Östnyland

    Motionscentren väntar sig nya kunder.

    Efter den matglada julhelgen känner många att det är dags att börja röra på sig. Det viktigaste med motion är att man hittar den gren som passar just dig, säger Sofia Broman vid Motionscentret Kraftverk.

  • Ingådansare erövrar världen

    15.12.2016 Västnyland

    Hårt arbete bakom medaljerna i tävlingsdans.

    I lilla Ingå produceras tävlingsdansare till världstoppen. Hårt arbete och engagerade tränare är två av ingredienserna till framgångarna.

  • Sandra Eriksson står över inomhussäsongen – ”Det var rätt tid att operera”

    13.12.2016 Sport

    Erikssons fot opererades i september.

    Hinderlöparen Sandra Eriksson siktar på att återvända till tävlingsarenorna när utomhussäsongen inleds. Hennes fot opererades i september.

  • Mika Polvinen: Kroppsbyggare tränar för att bli snygga - inte starka

    05.12.2016 Västnyland

    Polvinen tävlar i classic bodybuildning.

    Det började med fotboll och ett trasigt knä som behövde stöd och starkare muskulatur. I dag har Karisbon Mika Polvinen tränat upp sin kropp i sju år. Han blev finsk mästare i juniorklassen i classic bodybuilding i oktober.

  • Alternativ julkalender - motion i stället för choklad

    30.11.2016 Västnyland

    Hälsomotion i Raseborg publicerar motionsvideor i 24 dagar.

    I stället för att plocka fram en bit choklad varje dag från din adventskalender, kan du göra nyttiga gymparörelser fram till jul. Hälsomotion i Raseborg publicerar en motionsjulkalender och i den kommer varje dag fram till julafton ett nytt videoklipp där dagens motionsövning presenteras.

  • Orsaken till Kallas magplask: Hjärtproblem

    30.11.2016 Sport

    Hade förmaksflimmer i Ruka – lättad över beskedet.

    Charlotte Kallas djupdykning i Ruka förbryllade många – inklusive Kalla själv. Nu står det klart att den svenska skidstjärnan hade problem med förmaksflimmer. Kalla ska kunna fortsätta träna och tävla.

  • Lite motion gör stor nytta

    27.11.2016 Österbotten

    Seniorer motionerar och har trevligt tillsammans.

    Seniorer vid Åldringsvännernas dagcenter i Jakobstad samlas till en trevlig jumppastund på förmiddagarna. Svetten lackar inte men musklerna tränas ändå.

  • Danmark inför mindre handbollsplaner - på tapeten också i Finland

    22.11.2016 Sport

    Vill öka bollberöringarna och minska på transportsträckan.

    Det danska handbollsförbundet vill både höja på motivationen och göra grenen mer tillgänglig för nybörjare och tar nu till en intressant lösning. Man gör helt enkelt planen mindre.

  • Soffpotatisarna på fest och test

    19.11.2016 Hälsa

    Gåkampen gav bättre flås och nattsömn.

    Tiden går fort när man har roligt. I tio veckor har Yle Vegas soffpotatisar deltagit i Gåkampen 2016. De har promenerat i ur och skur, ja till och med i riktigt vinterväder. Nu är det dags för slutsummering; hur mår Karin, Mirja och Synnöve efter många, långa och korta promenader?

  • Fysiktränare oroar sig över ishockeyspelare – ”är en aning hjälplösa”

    16.11.2016 Sport

    Problemet: är vana att bli tillsagda, inte att ta initiativ.

    Sami Alalauri har jobbat med ishockeyspelare som Pekka Rinne och Jussi Jokinen. Han oroar sig ibland över det han ser. Jag vill inte tala illa om någon, men hockeyspelare och idrottare som håller på med bollsporter är kanske en aning hjälplösa, säger han till Yle.

  • Våra barn rör på sig alarmerande lite - Finland inget undantag

    16.11.2016 Inrikes

    Dagens barn riskerar att leva kortare och sjukare liv än nu.

    Finländska barn och unga rör på sig oroväckande lite - med tiden mindre och mindre. Fortsätter det så här kommer dagens barn att leva kortare och sjukare liv än sina föräldrar, också globalt. Det här varnas det för i en ny internationell undersökning.

  • Avstängda Johaugs drag – tränar med brorsan

    10.11.2016 Sport

    Får inte träna med landslaget, kör ändå för fulla muggar.

    Therese Johaug är avstängd från det norska landslaget. Det hindrar inte henne från att träna för fulla muggar. Nu skriver NRK att stjärnan tar hjälp av sin bror för att vara i toppform i vinter.

Sidor