Hoppa till huvudinnehåll

kalorier

  • Fredrik Smulter gick ner 16 kilo på två månader: ”Jag drack tidigare två liter mjölk per dag”

    09.10.2017 Sport

    Smulter: Att gå ner i vikt är ingen raketforskning.

    Styrkelyftaren Fredrik Smulter lade av med elitsatsningen i augusti. Sedan dess har kilona rasat av ”Tjuren från Malax”. Att gå ner i vikt är ingen raketforskning, säger Smulter.

  • Mika Polvinen: Kroppsbyggare tränar för att bli snygga - inte starka

    05.12.2016 Västnyland

    Polvinen tävlar i classic bodybuildning.

    Det började med fotboll och ett trasigt knä som behövde stöd och starkare muskulatur. I dag har Karisbon Mika Polvinen tränat upp sin kropp i sju år. Han blev finsk mästare i juniorklassen i classic bodybuilding i oktober.

  • Fem påståenden om övervikt

    28.04.2016 X3M

    En överviktig person är inte automatiskt ohälsosam.

    När det gäller övervikt finns det en massa motstridig information överallt och de flesta har en åsikt om ämnet, men vad vet vi egenligen? Vi bad Kirsi Pietiläinen, som forskar i fetma vid Helsingfors universitet, att ta ställning till fem vanliga påståenden om fetma.

  • 100 dagar gånger 100 gram är lika med 10 kilo

    07.01.2015 Kultur och nöje

    När jag bestämde mig för att vara med i kampanjen 100 dagar utan alkohol bestämde jag samtidigt att jag skall bredda utmaningen. Så för min del blir det 100 dagar utan alkohol och 10 kilo bort ur kroppen. Och för att nå det målet räcker det inte med att sluta dricka, utan det krävs både ändrade matvanor och regelbunden motion.