Hoppa till huvudinnehåll

träning

  • Så kommer du igång med träningen efter semestern

    02.08.2014 Strömsö

    Johan Lahti är finsk mästare i thaiboxning och arbetar vid sidan av sina studier som personlig tränare. Den andra augusti gästade han Lördaxstudion för att dela med sig av sina tips på hur man ska motivera sig själv till att komma igång med en sundare livsstil.

  • Må så gott och ha det bra!

    26.06.2014 Arkivet

    Är ni frisk? Mår ni gott?

    Är ni frisk? Mår ni gott? Hurudan kondition har ni? En förbättringskur med hjälp av ett träningsprogram kan alla genomföra. Följ Ståla i flera avsnitt och lär er hur ni kan komma i bättre fysisk form.

  • "Då har man väl gjort någonting bra"

    26.06.2014 Östnyland

    "Bandyns Teemu Selänne", så beskrev Kari Janhunen, viceordförande i Akilles bandysektion, föreningens nyförvärv Sami Laakkonen. Då har man väl gjort någonting bra, om man får höra det, kommenterar Sami Laakkonen.

  • Med tennisskolan blir tv-tittare snabbt tennisspelare

    10.06.2014 Arkivet

    Tennisskola med Tommy Karlsson och tennislärare Heiki Hedman

    Är du intresserad av att lära dig spela tennis? Tevens tennisskola med Tommy Karlsson och tennislärare Heikki Hedman tar dig på tennislektioner till Lojoön.

  • Mardrömmen från Finland

    21.05.2014 Titta och lyssna

    Robert Helenius har alltjämt siktet inställt på världsmästerskap. Motståndarna blir allt tuffare och skador försvårar vägen till toppen. Nu har den "Nordiska mardrömmen" slagit sig ner i Finland för att nå sina drömmars mål.

  • HIFK mot ny säsong med ny sommarträning

    09.05.2014 Sport

    Mångsidig sommartäning - framgångarnas grundsten. U20-landslaget i fotboll mot VM i Kanada - kampen om spelplatserna hårdnar. Ultralöparen Tarja Antell. Sportmagasinet tisdag 13.5 kl. 21.00 i Yle Fem.

  • Sandra vem?

    02.05.2014 Må bra
  • Astrid Bäck: Vad svettas du i?

    02.04.2014 Debatt

    Varför är det viktigt att svetta ner ett nytt rosa linne eller ett par lyxiga svindyra tajts? Det frågar sig Astrid Bäck i en krönika.

  • Dags att dra på sig löpskorna igen

    28.03.2014 Må bra

    Ett av de tre delmomenten i triathlon är löpning. Med ett par löpskor på fötterna kan träningen börja fast idag.

  • Inspelningarna av Mitt triathlon i full gång

    13.03.2014 Må bra

    Deltagarna är valda och inspelningarna påbörjades i mitten av februari. Hur roligt som helst, säger programledaren Jontti Granbacka.

  • Boboll kan man träna både inne och ute

    28.02.2012 Arkivet

    Boboll är en trevlig sport som kan spelas var som helst.

    Boboll är en trevlig sport som kan spelas nästan var som helst. Pojkar och flickor, unga och gamla kan finna glädje i det finska nationalspelet som spelas över hela vårt land, säger Caj Stålström, och lär barn att träna boboll i en gymnastiksal. Men det finns också norrmän som gillar boboll.

  • Kom i form med Stålas spänstskola!

    23.11.2011 Arkivet

    Att spännsta är frågan?

    Caj "Ståla" Stålström tar itu med allas hälsa. I fina dräkter tränar gänget upp sig. De springer, spelar volleyboll, simmar, går på gym och paddlar...

  • Patrik Sjöberg, Yannick Tregaro och tränaren Viljo Nousiainen

    29.04.2011 Arkivet

    Förhållandet till tränaren Viljo Nousiainen var komplicerat.

    I juniorsportvärlden är tränaren oerhört viktig. Det är en som man kan ta ty sig till och som sporrar en. Patrik Sjöberg och Yannick Tregaro intygar att Viljo Nousiainen var en sådan tränare. Men förhållandet till Viljo var mer komplicerat än så.

  • Träning med kettlebell

    10.12.2010 Arkivet

    En rysk kanonkula med ett handtag. Hur träna?

    En rysk kanonkula med ett handtag. Vad skall man göra med en sådan?

  • Robert Helenius boxar och snackar

    09.11.2010 Arkivet

    The Nordic Nightmare är två meter lång och 100 kg tung.

    Robert Helenius är två meter lång och hundra kilo tung. Hans artistnamn är The Nordic Nightmare.

  • Neppe berättar om cyklar för barn

    20.04.2010 Arkivet

    Bra tips om cyklar och cykling åt familjens yngsta.

    ”Att kunna cykla är att kunna hålla balansen på cykeln, utan att ramla omkull.”, berättar Neppe. Hon har också andra bra tips om cyklar och cykling åt familjens yngsta.

  • Cykelfamiljen Wackström

    19.04.2010 Arkivet

    Tävlingscyklisterna Wackström

    Familjen Wackström från Borgå var inte en helt vanlig familj under 70 och 80-talen. Bröderna Sixten och Patrik var nämligen tävlingscyklister i andra generationen med pappa Ole som tränare.

  • Riksdagen tränar på Olympiastadion

    07.10.2009 Arkivet

    Riksdagens män träna på den fina nya Olympiastadion.

    Riksdagen består av många tränade toppatleter. Här ser vi riksdagens män träna på den fina nya Olympiastadion i Helsingfors.

  • Fredrik Smulter – tjuren från Malax

    05.06.2009 Arkivet

    Smulters värld består av hård träning och mjuka värderingar.

    Fredrik Smulter från Malax är världsmästare i styrkelyft. Smulters värld består av hård träning, men mjuka värderingar.

  • Curt Lindström tränar

    24.04.2009 Arkivet

    Vi följer med Curre Lindström ett år innan VM-guldet 1995.

    Curt Lindström blev hela Finlands Curre 1995, då han förde Finlands lejon till seger mot Sverige. Här får vi följa med honom ett år innan, inför VM i Milano 1994.

Sidor