Hoppa till huvudinnehåll

välbefinnande

  • Undersökning: Barndomen har stor inverkan på vuxenlivet

    09.08.2016 Inrikes

    Det går bra för de unga i Vasa med omnejd.

    Det finns stora regionala skillnader i hur unga vuxna mår. En majoritet av finländska unga mår bra, men en betydande del har också stött på problem under sin väg mot vuxenlivet. På svenskspråkiga områden har det gått bättre för de unga, visar undersökningen.

  • Högskolorna i Åbo gör en gemensam satsning på motion

    04.08.2016 Åboland

    Verksamheten inleds den 29 augusti.

    Högskolorna i Åbo har skapat en gemensam motionsverksamhet. Verksamheten som fått namnet CampusSport erbjuder bred motionsservice åt drygt 40 000 studenter samt personal vid högskolorna.

  • Vasa på femte plats i motionskampanj

    10.06.2016 Österbotten

    De anställda promenerar, cyklar och arbetar på gården.

    Vasa stads anställda kom på delad femte plats i motionskampanjen Finlands mest vältränade kommun. De anställda inom Vasa stad motionerar främst genom att promenera och rasta hunden. Även cykling och gårdsarbeten var populära motionsformer.

  • Kimitoön satsade på personalen - nu går det bra för kommunen

    08.06.2016 Inrikes

    Ge personalen tid och pengar så vinner alla.

    Ska Finland få ordning på sin ekonomi, vore rejäla investeringar i personalen en utväg. Varje investerad euro betalar tillbaka sig på lång sikt. Det är jämförbart med alla andra investeringar, frånsett att personalinvestering med säkerhet lönar sig, säger företagsläkaren Ove Näsman som jobbat med frågan i många år.

  • Hjälp - semestern närmar sig, svårt att "bara vara"

    08.06.2016 Inrikes

    Man behöver inte se så svartvitt på arbete och semester.

    För stora förväntningar och prestationskrav kan leda till ångestkänslor - i onödan. Missnöjet blir stort då det visar sig att verkligheten kan se annorlunda ut.

  • Sibboborna är friskare än finländare i genomsnitt

    24.05.2016 Östnyland

    Barnfamiljernas inkomst- och boendesituation är bra.

    Sibboborna mår bra. Det framgår ur kommunens första omfattande välfärdsberättelse. Till exempel är barnfamiljernas inkomst- och boendesituation bra. De unga utbildar sig och få lyfter utkomststöd en längre tid.

  • Mår du dåligt? Tala ut i Sekasin247-chatten

    23.05.2016 X3M

    Sekasin247-chatten finns här för dig dygnet runt. #Sekasin

    Har du svårt att prata om din psykiska hälsa eller har du ingen att prata med? Nu är det dags att bryta den onda cirkeln. Sekasin247-chatten finns här för dig dygnet runt hela veckan. #Sekasin

  • Studie ska visa hur barnfamiljerna mår

    17.05.2016 Österbotten

    Hur har den ekonomiska krisen påverkat barnfamiljerna?

    Hur har barnfamiljers välbefinnande utvecklats i tider av ekonomisk kris? Det vill man nu söka svar på vid Åbo Akademi.

  • Motion minskar behov av antidepressiva mediciner

    11.05.2016 Inrikes

    Fem procent lider av allvarlig depression.

    Forskning vid Jyväskylä universitet visar ett klart samband mellan motion och minskat bruk av antidepressiva preparat. Fysisk aktivitet i medelåldern kan förhindra speciellt lindrig depression och minska behovet av medicinering i ett senare skede, visar undersökningen.

  • En minuts intensiv motion lika hälsosamt som 45 minuter i måttlig takt

    05.05.2016 Inrikes

    Det räcker bara en kort stund att träna effektivt.

    Många skyller på att de inte har tid att motionera så ofta, eller alls. Men ny forskning visar att kortvarig intervallträning kan ge samma hälsoeffekt som att motionera betydligt längre tid i måttlig takt.

  • "Illamående unga borde fångas upp på samma ställe"

    24.04.2016 Inrikes

    Ungas psykiska hälsa är en högaktuell folkhälsofråga.

    Ungas psykiska hälsa är en högaktuell folkhälsofråga. Samtidigt som majoriteten av finländska unga mår bra är psykisk ohälsa det vanligaste hälsoproblemet bland skolelever och studerande. Vården är i dag splittrad, och många unga skulle behöva tjänster som är samlade under samma tak.

  • Förnyat gym i Nylands brigad för 88 000 euro

    18.04.2016 Västnyland

    Nylands brigads gille överräckte gymmet till brigaden.

    Det är inte helt fel med sömnlösa nätter. Det var en sådan natt som idén med ett förnyat gym i Nylands brigads idrottshus tog form. Gymmet är nu invigt och undersergeant Johan Hietanen är nöjd och tror att gymmet blir ännu mera populärt.

  • #minkör: Peter Lüttge tycker inte om körer

    14.04.2016 Kultur och nöje

    Att vara emot körsång är som att vara emot sjukhusclowner.

    Att vara emot körer går egentligen inte riktigt för sig. I synnerhet i Svenskfinland. Det är lite som att svära i kyrkan. Eller att vara emot sjukhusclowner.

  • Förbundspennan: Yoga på dagis är populärt

    23.03.2016 Sport

    Barnens kroppsmedvetenhet blir bättre.

    Spring och hopp finns i många barns vardag, men flexibilitet och mjukhet uteblir. Från min pilotgrupp, kan jag konstatera att barnens kroppsmedvetenhet blivit bättre, och det finns styrka och stabilitet, skriver FSI:s Eva-Lotta Backman-Winquist.

  • Manlig sång och vänskap i 100-årig Jeppiskör

    05.12.2015 Kultur och nöje

    I Jakobstad har sångarbröderna tagit sig ton i hundra år

    I Jakobstad har sångarbröderna tagit sig ton i hundra år. Vad är det som gör att den här kören både lyckas hålla kvar trogna sångare samt fånga upp återflyttare och unga musikstuderande?

  • Borgåmarthor slår på trumman för sunda kvinnor

    24.09.2015 Östnyland

    Välmående ur olika synvinklar på agendan i oktober.

    Fyra välkända kvinnor ska i Borgå föreläsa om sund kvinnlighet ur olika synvinklar.

  • En tur i skogen sänker blodtrycket

    19.01.2015 Inrikes

    Dofter och ljud från naturen har en avslappnande effekt och så lite som fem minuter ute i skogen kan räcka för att förbättra vår sinnesstämning. Det visar forskningsresultat från Skogsforskningsinstitutet Metla.

  • Pia Abrahamsson: Med milda ögon

    13.10.2014 Hälsa

    Självmedkänsla förbättrar relationer.

    Jag läste Agneta Lagerkrantz bok "Självmedkänsla" om hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra.

  • Se hit semesteralkis och shoppingnarkoman

    03.09.2014 X3M

    Hösten är här och september innebär en nystart för många. Precis som i januari så gör vi upp löften om att bli bättre människor. Vilken nystart tänker du göra?

  • Må så gott och ha det bra!

    26.06.2014 Arkivet

    Är ni frisk? Mår ni gott?

    Är ni frisk? Mår ni gott? Hurudan kondition har ni? En förbättringskur med hjälp av ett träningsprogram kan alla genomföra. Följ Ståla i flera avsnitt och lär er hur ni kan komma i bättre fysisk form.

Sidor