Hoppa till huvudinnehåll
Örtexpert Alexandra De Paoli
Bild: Svenska Yle / Strömsö

Artiklar av Alexandra De Paoli

Tvätt på tork.

Använd hästkastanjer som tvättmedel – de är fulla av saponiner

Passar speciellt bra för ylle och siden.

Ljusgröna björkkvistar

Björken – vårt nationalträd som gör gott åt kropp och själ

Björk är gott - både utvärtes och invärtes.

Glasflaska med björkschampo på brygga

Koka ditt eget björkschampo och få mjukt och lättkammat hår

Gör eget schampo med björk och dofta sommarskog

Två flaskor björksaft på ett bord med kanna och vackert glas

Hemgjord björklövssaft smakar friskt av sommar och skog

Björklövssaft har fräsch och somrig smak.

Alexandra De Paoli bjöd på ogrässhots.

Gör en näringsrik klorofyllshot av ogräset

Den här gröna drinken går snabbt att göra.

Två smoothies.

Nässelsmoothien - en riktig energikick

Mixade nässlor bränns inte.

Bivax på en tallrik för tillverkning av skosmörjmedel.

Bivax i naturligt läderfett skyddar dina skor

Så här impregnerar du skorna med naturliga ämnen.

Två pumpflaskor hårspray

Strömsös bästa ekologiska kosmetika – här hittar du alla tips

Recept på allt från deodorant till schampo.

Alexandra och Jonas i sportkläder vid stranden.

Gör din egen deodorant av helt vanliga ingredienser

Här är två enkla recept som är värda att testa.

Två pumpflaskor hårspray

Gör din egen hårsprej av vodka och citron

Här är ett enkelt recept utan kemikalier.

Tre färggranna bivaxdukar

Byt ut engångsplasten mot en hållbar bivaxduk

Gör bivaxduken själv av tyg och bivax.

Tolv menskoppar i olika färger på ett träfat.

Låt din snippa andas - här är de miljösnälla och hälsovänliga mensskydden

Lär dig hur tygbindor och menskoppar fungerar.

Rawkaka av blåbär

Raw food kaka med blåbär – himmelskt god och nyttig

Fri från laktos, gluten och socker och bakad utan ugn.

En vegetarisk pastarätt

Låtsaskött är ett klimatsmart alternativ till biffen

Många väljer att minska på köttätandet.

Belugakaviar på linser

Testa linser - den hälsosamma snabbmaten

Linser finns i många olika färger.

Linsburgare med rostade rotsaker.

Laga köttfri hamburgare med linser

Testa linsgryta eller linsburgare.

En grön tallrik med bönor, ris och sallad

Recept på kikärtssallad och citronbönor

Bönor är ett alternativ till kött.

Lila bönor med gredelina bönblommor

Lär dig gilla den livräddande, lättodlade, gasbildande, trendiga bönan

Dessutom är bönor och kikärter fiberrika och mättande.

Tomatmarmelad i glasburkar.

Överraska med tomatmarmelad på ostbrickan

Smaksätt med kanel, saffran eller citron.

Olika grönsaker framlagda inför tillredning av pastasås.

Gör min mormors bästa pastasås - pasta all’ortolana

En pastasås som funkar både för vegetarianer och köttätare.

Gröna groddar på ett bord.

Det är lätt att grodda frön – du får mera färg, smak och näring i din mat

Använd groddar på t.ex. smörgås, i sallad eller soppor.

En glasburk med juligt te.

Blanda ett te som smakar jul

En vanlig tisdag smakar toppen då hela julen finns i koppen.

Tre olika slag av chokladtryffel i skålar.

Chokladtryfflar med honung är smygnyttigt godis

Huvudingredienserna är mörk choklad och vispgrädde.

Tre glasburkar med doftljus av olika dofter.

Ljus med doft av natur

Återanvänd dina gamla ljusstumpar.

En flaska bivaxolja.

Mjukgörande bivaxolja

Busenkelt att göra själv!

Elin och Alexandra står på stranden med havet i bakgrunden

Kläder efter väder

Alla utevistelser blir roligare om man är klädd.

En skål med kanderad ingefära.

Kanderad ingefära - ett ganska nyttigt godis

Det godaste sättet att äta ingefära är att kandera den.

Alexandra De Paoli tränar med träningsremmar inomhus.

Gör dina egna träningsremmar

Träna med kroppen som motvikt.

En arnikaplanta i kruka.

Slåttergubbe lagar muskelskador

Slåttergubbe borde finnas i alla husapotek.

Alexandra de Paoli sitter framför strömsövillan med en liten pepparmyntsflaska i handen.

Eteriska oljor sätter doft på vardagen

Alexandra ger praktiska och väldoftande tips.

Alexandra de Paoli

Rökelse med doft av skog

Alexandras recept för enkel hemgjord rökelse.

Bin.

Hälsa från bikupan

Bikupan - ett veritabelt apotek för så mycket mer än honung.

Grönsaker och frukter på ett trädgårdsbord.

Bin i människans tjänst

Utan bin skulle mycket bli både svårt och dyrt att odla.

En glasburk med Bibondens supersalva

Bibondens supersalva

Återfuktande salva med kultstatus.

en kvinna och två flaskor

Alexandras hemgjorda myggspray

Alexandra gör egen myggspray

Skålar med mandel, havre och sojabönor

Växtmjölk i stället för komjölk

Gör din egen mjölk av mandel och havre.

teburkar och teglas

Alexandras kryddteer piggar upp och lugnar ner

Det är lätt att blanda egna teer av kryddor.

En kvinna som dricker en varm dryck med gurkmeja och mjölk.

Guldmjölk med gurkmeja

En antiinflammatorisk dryck med gamla anor.

små porslinsskålar med kryddor

Gurkmeja - en gyllene läkerot

Gurkmeja är både ett gult färgämne och en medicinalväxt.

Visa fler Du är på sida 1, gå till följande sida